Pure Buah

Bunda, disini saya coba share menu Pure Buah yang pernah kupersembahkan untuk buah hati tercinta, dan Alhamdulillah dia sangat menikmati dan tidak bermasalah dengan pencernaannya.. untuk ukuran porsi, silahkan disesuaikan ya bun, karena setiap anak tentunya punya ukuran yang berbeda dengan anak lain. disini aku tulis ukuran porsi untuk anakku saat berumur 6  bulanan, tapi ya terkadang habis, terkadang juga nyisa, karena tergantung dia minum ASInya lagi banyak ato sedikit hehe...

Pure Pepaya    (utk 1 porsi)

Pepaya matang, kupas, potong potong       50 g
Cairan  (air masak/ASI)                             3 sdm

Blender pepaya hingga lembut, tuang ke mangkuk bayi, kemudian tambahkan cairan, aduk rata. segera berikan pada bayi


Pure Jambu biji merah  (utk 1 porsi)

Jambu biji merah matang, kipas, potong-potong     100g
Cairan  (air masak/ASI)                                         15 sdm (150 ml)

Blender jambu bijji dan cairan hingga lembut, saring, tampung hasil cairan dalam mangkuk bayi. sgera berikan pada bayi.

Pure Pisang   (utk 1 porsi)
Pisang ambon kupas, potong-potong                   50g
Cairan  (air masak/jus jeruk manis/ASI)                        3 sdm

blender pissang dan cairan hingga lembut, tuang ke mangkuk bayi dan segera berikan pada si kecil

Pure Avokad   (utk 1 porsi)

Avokad kupas, potong-potong                     50 g
Cairan  (air masak/jus jeruk manis/ASI)        3 sdm

Blender avokad sampai lembut, tuang ke mangkuk bayi, tambahkan cairan, aduk rata dan segera berikan pada bayi

Pure Apel   (utk 1 porsi)

Apel manis kupas, potong-potong   50 g
Cairan  (air masak/ASI)                  2 sdm

Kukus apel hingga empuk, blender hingga lembut bersama cairan, jika perlu disaring, lalu tuang ke mangkuk bayi dan segera berikan pada bayi.