Bunda..Setelah bayi berusia 6 bulan, volume dan jumlah zat gizi dalam ASI tidak bisa lagi mencukupi kebutuhan tubuh buah hati kita yang semakin meningkat, mulai usia ini aktivitas bayi sudah beragam mulai mengontrol geerakan kepala, belajar duduk bahkan beberapa bayi ada yang sudah mulai tumbuh gigi... dan biasanya berat badan bayi di usia ini mencapai 2-3 kali berat lahir ya bunda.
Untuk itu, bunda mesti mulai siapin MPASI untuk si kecil, dan tentunya untuk usia 6-9 bulan MPASI disarankan banyak mengandung air. Pengenalan MPASI dimulai secara bertahap, mulai dari yang encer, lembut dan selanjutnya lebih padat. Begitupun bahan yang diberikan, mulai dari yang tunggal, mudah dicerna dan tidak merangsang seperti buah segar.
MPASI terbaik adalah MPASI yang berupa bahan makanan alami yang dimasak sendiri di rumah karena makanan alami tidak mengandung bahan tambahan, (food additives), seperti essens dan bahan pewarna yng memberatkan organ dan pencernaan bayi terutama hati (liver) dan ginjal. Nah mengapa mesti dimasak sendiri, tentunya klo kita masak sendiri kita bisa kontrol higienitas proses memasaknya kan bunda.
untuk makanan kemasan, meski di klaim aman untuk bayi, setiap bahan sintetis yang ditambahkan ke dalam makanan bayi dideteksi sebagai toksin oleh tubuh bayi. Tapi walaupun demikian bukan berarti kita sama sekali anti sama makanan bayi kemasan doong, sekali sekali bolehlah terutama klo misalnya kita sedang bepergian, dalam kondisi darurat seperti ini memang pilihan yg paling praktis tentu saja makanan kemasan. Namun bukan berarti sebagai makanan sehari hari untuk bayi ya bunda.
mudah-mudahan dari yang sedikit ini membuat para bunda sadar akan pentingnya makanan sehat untuk generasi penerus kita
Tidak ada komentar:
Posting Komentar